علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال يعتمد على السبب الذي أدى إلى ارتفاع الحرارة. إليك بعض الطرق والممارسات التي يمكن اتخاذها:

1. استخدام خافضات الحرارة: تُعتبر أدوية مثل الباراسيتامول (أسيتامينوفين) والإيبوبروفين من الخيارات الشائعة لخفض الحرارة عند الأطفال. يجب الالتزام بالجرعات الموصى بها حسب وزن الطفل وعمره. من المهم تجنب إعطاء الأسبرين للأطفال، لأنه يُمكن أن يُسبب حالة نادرة ولكن خطيرة تُسمى متلازمة راي.

2. الراحة: يُنصح بترك الطفل للراحة. تحتاج أجسام الأطفال إلى طاقة إضافية لمحاربة العدوى، والراحة تساعد في ذلك.

3. توفير سوائل كافية: يساعد شرب السوائل مثل الماء وعصائر الفاكهة والشوربات في منع الجفاف، والذي يمكن أن يحدث بسبب الحمى. يُفضل تقديم السوائل بشكل متكرر.

4. الملابس المناسبة: من المهم عدم إفراط في تدفئة الطفل بالمزيد من الملابس أو الأغطية. يُفضل أن يرتدي الطفل ملابس خفيفة، مما يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.

5. الحمامات الفاترة: يمكن استخدام الحمامات الفاترة (الماء الدافئ) كطريقة لخفض الحرارة، ولكن يجب تجنب الماء البارد أو الثلج، حيث قد يعكس الجسم كيفية تنظيم درجة حرارته بطريقة غير مناسبة.

6. مراقبة الأعراض: من الضروري مراقبة الطفل والتأكد من عدم ظهور أعراض أكثر خطورة (مثل صعوبة في التنفس، أو وجود طفح جلدي، أو تغير في الوعي). إذا ظهرت أي من هذه الأعراض، يجب استشارة طبيب.

7. الاستراحة الغذائية: قلل من الأطعمة الثقيلة، وقدّم للطفل الأطعمة الخفيفة مثل الخضروات المطبوخة أو الأرز أو الفاكهة. خلال فترة الحمى، قد لا يكون لديهم شهية وقد يكون الأكل صعبًا.

8. تغييرات بيئية: يجب التأكد من أن البيئة المحيطة بالطفل مريحة. يمكن استخدام مروحة أو حتى تشغيل مكيف الهواء إذا كان ذلك مناسبًا. يجب تجنب التعرض مباشرةً لأشعة الشمس الحارة.

9. استشارة الطبيب: إذا استمرت الحمى لأكثر من 48 ساعة، أو كانت درجة الحرارة أعلى من 39.4 درجة مئوية (103 درجة فهرنهايت)، أو إذا كان الطفل يبدو متعبًا جدًا أو مريضًا، فمن الأفضل استشارة طبيب.

10. تجنب العلاجات المنزلية غير المثبتة: رغم أن هناك نصائح شائعة مثل استخدام الخل أو الكحول، إلا أن هذه العلاجات غير مُستحسنة وقد تكون خطيرة، لذلك يُفضل الالتزام بالطرق المثبتة علميًا.

تذكر أن الحمى هي في كثير من الأحيان علامة على أن الجسم يقاوم عدوى معينة، وقد تنخفض الحرارة مع الوقت. يُفضل دائمًا مراعاة احتياجات الطفل الصحية والاستجابة له بناءً على تطور حالته.